骨盤矯正の効果
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骨盤は左右の寛骨とそれらに挟まれた仙骨で構成され、各々の接するところが関節となっています。関節は骨と骨の継ぎ目のため、日常の姿勢や体の使い方が悪いと、ゆがんできます。
骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器の役割を果たしていますので、この骨盤がゆがんで広がってしまいますと、内臓が本来あるべき位置からと下がり、胃の部分に大きなスペースができてしまいます。いわゆる胃下垂と言う状態になります。また骨盤のゆがみが下半身の血行を悪くさせ下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。上半身に比べて脚が太い、と悩んでいる方は、骨盤がゆがんでいる可能性が高いのです。
骨盤矯正とは、骨盤および股関節のゆがみを整えることにより、ゆがんでひろがってしまった骨盤と、外側にゆがんだ股関節を整え、ヒップから下半身のラインを本来の引き締まったものにしていく矯正です。
『正しい骨格にすること』、『本来の関節にすること』が骨盤矯正のポイントであり、骨盤矯正を行うことでの効果は、正しい体のラインを取り戻し見た目にも美しいラインを取り戻すとともに、骨盤のアンバランスが原因で筋肉が硬直して血管や神経が圧迫され､引き起こされる肩こりや腰痛､冷え性や便秘症､頭痛や生理痛なども解決されるという効果がある言われています。
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